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La ménopause
- L'arrêt des règles : le diagnostic est souvent facile
mais il est plus prudent de le confirmer car certains signes peuvent
être trompeurs (contraceptif oral, grossesse …)
- Les bouffées de chaleur : syndrome le plus fréquent et
indisposant de la ménopause. Elles surviennent de façon
spontanées ou après une émotion, un stress. L'intensité est
variable, elle se manifeste principalement sur le visage mais aussi
le corps entier.
- Les difficultés intellectuelles : Difficulté de
concentration et troubles de la mémoire peuvent apparaître. Une
bonne hygiène alimentaire est indispensable et les apports de
vitamines et oligo éléments peuvent favoriser le tonus
intellectuel.
- La sexualité (Patch
eros) : Les rapports sexuels évoluent. Pour certaines
femmes la sexualité va se libérer (libération de l'inquiétude de
grossesse) et la libido va s'accroître. Pour d'autres en revanche,
se sera l'effet inverse. Les rapports affectifs deviennent plus
importants.
- Le poids (Patch
A+L) : 40 % des femmes prennent de 5 à 10 kilos à la
ménopause, alors que pour 20% d'entre elles cela se traduira par
une diminution de poids (généralement liée au fait d'une
meilleure mobilité et sédentarité décroissante) et enfin 40%
n'observeront pas de changement.
- La peau et les cheveux : la ménopause accélère le
vieillissement cutané, la peau s'amincit, devient plus fragile,
plus sensible, plus sèche, moins élastique. Les cheveux deviennent
moins abondants, plus cassants et la pilosité peut se développer
(phénomène qui s'observe plus particulièrement chez les personnes
sous traitement hormonal).
- Les troubles génitaux : Une femme sur deux est concernée
par au moins une de ces manifestations : sécheresse vaginale,
démangeaisons et rapports sexuels difficiles et douloureux,
descente d'organe. Le patch ménopause atténue ces effets.
- Les troubles urinaires : 30% femmes ont des troubles
urinaires tels que modifications de la miction, infections
urinaires, incontinence urinaire.
- L'ostéoporose : diminution de la qualité et de la
quantité du tissu osseux ce qui entraîne des fractures.
Autres manifestations :
- Les douleurs articulaires (Arthro
patch) : elles sont fréquentes mais pas toujours liées à
la carence en œstrogènes. La dégénérescence des tissus
cartilagineux entraîne des frictions moins lubrifiées entre les os
principalement aux articulations provoquant des douleurs
arthritiques appelées plus communément arthrose.
- Les douleurs veineuses (Veino
patch) : L'importance d'une parfaite hygiène alimentaire
cumulée à un exercice physique quotidien diminuera les effets de
type jambes lourdes, fourmillements, sensation de lourdeur, fatigue
musculaire. Les apports en vitamines C, E sont indispensables.
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