Concours de recettes Shakeology

Si vous avez déjà rêvé de faire une vidéo avec votre propre recette et de la publier sur les réseaux sociaux, votre chance est venue. Préparez-vous à libérer votre créativité dans notre premier Concours de recettes Shakeology! Le concours aura lieu dans le Page Instagram de Shakeology du 15 avril 2021 au 17 mai 2021.

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Y a-t-il vraiment des avantages aux couvertures pondérées?

Les publicités partout sur les réseaux sociaux vantent les avantages pondérés de la couverture, mais vous aident-elles vraiment à vous endormir plus rapidement? Et dormir avec une couverture lestée vous aidera-t-il rester endormi – et dormir suffisamment? Les couvertures lestées ressemblent à un câlin pour votre corps. Leur poids applique une pression, tout comme une

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Qu’est-ce que la durabilité? Découvrez ce que cela signifie

Qu’est-ce que la «durabilité»? Essentiellement, c’est une version du producteur et du consommateur du serment d’Hippocrate d’un médecin: Premièrement, ne pas nuire – dans ce cas, à l’environnement. Bien plus qu’un mot à la mode, c’est une philosophie que vous pouvez appliquer activement à votre vie quotidienne via: les courses que vous achetez les restaurants

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645 Avec Amoila Cesar | Blog de Beachbody

Amoila Cesar a déchiffré le code en entraînant les athlètes professionnels pour tirer le meilleur parti de leurs entraînements sans compromettre leurs performances en jeu. Son secret? Ne vous surentraînez pas. C’est le modèle de son nouveau programme révolutionnaire: 645. Le 645 combine la musculation, le cardio et la mobilité en utilisant des mouvements fonctionnels

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645 Avec Amoila Cesar |

Amoila Cesar a déchiffré le code des entraînements des athlètes professionnels pour tirer le maximum de leurs séances d’entraînement sans compromettre leur performance de temps. Son secret? Pas de surentraînement. C’est le modèle de son nouveau programme révolutionnaire. 645 combine entraînement de résistance, cardio et exercices de mobilité, intégrant des mouvements fonctionnels puissants qui cibleront

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