Hannah a perdu 117 livres en 11,5 mois

L’incroyable transformation d’Hannah a été rendue possible grâce à 21 Day Fix, à Shakeology et à des mois de travail acharné, de dévouement et d’engagement. Cette mère de deux enfants a été motivée à commencer à s’entraîner après avoir lutté contre des problèmes de santé qui lui ont fait prendre 115 livres. Elle est passée

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Rebecca a perdu 36 livres en 21 mois

Pour Rebecca, être en bonne santé et en forme ne signifiait pas frapper «un chiffre». Il s'agissait de victoires hors échelle, comme créer une relation saine avec la nourriture, pouvoir aller à la piscine en toute confiance et être fier d'être soi-même. Rebecca est passée de 145 livres à 109 livres en utilisant toute l'expérience

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FIXATE Guacamole |

Rien ne vaut un bol de guacamole crémeux fait maison lorsque vous vous sentez grignoté. Cette recette de guacamole du nouveau FIXATE Vol. 2 Cookbook regorge de saveurs éclatantes telles que tomates, oignons, jus de citron vert et coriandre. C’est le plat d’accompagnement idéal pour le gros gibier ou chaque fois que vous avez besoin

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