Salade jar de Pois Chiches et Vinaigrette au Yaourt à la Menthe

On raffole de l’association des pois chiches et du poivron croustillant avec la fraîcheur du concombre dans cette salade jar (ou salade en bocal) méditerranéenne. Une vinaigrette crémeuse au yaourt composée de menthe fraîche et d’ail vient harmoniser toutes les saveurs, à cela s’ajoute une touche de feta et de persil pour couronner le tout.

Lire l’article

Allégations nutritionnelles courantes et ce qu’elles signifient

Faites un petit tour dans n’importe quelle allée de l’épicerie et vous verrez toutes sortes de déclarations et de promesses. Mais les céréales végétaliennes sans gluten, riches en fibres et sans sucre ajouté, sont-elles plus saines qu’une céréale similaire sans ces étiquettes? En fait ça dépend. Les allégations santé sur les étiquettes des aliments peuvent

Lire l’article

Que fait l’alcool sur votre corps?

Si vos chariots d’épicerie en ligne contenaient des bouteilles d’alcool supplémentaires en 2020, vous n’êtes pas seul. En septembre 2020, une étude menée par la RAND Corporation a révélé que la consommation globale d’alcool avait augmenté de 14% en moyenne pour les Américains au cours de la dernière année, en grande partie en raison du

Lire l’article