Ilana Muhlstein, MS, RDN | Shakeologie

La variété est le piment de la vie – surtout lorsqu'il s'agit de votre régime alimentaire.

Les experts en nutrition, tels qu’Ilana Muhlstein, MS, RDN et co-créateur de la 2B Mindset, recommandent de consommer une grande variété d’aliments nutritifs pour s’assurer que votre corps reçoit les nutriments dont il a besoin pour être en bonne santé et fort.

Mais nous savons tous que la lutte est réelle: vous savoir vous devriez manger plus sainement, vous vouloir manger plus sainement, et vous essayez, mais vous n’avez pas toujours du succès, car la vie se passe bien.

C’est là que Shakeology entre en jeu: ce shake nutritionnel Superfood peut vous aider à bâtir un régime alimentaire sain avec son puissant mélange de protéines, probiotiques, fibres, enzymes digestives, adaptogènes, antioxydants, superaliments, vitamines et minéraux.

Et Shakeology, associé à un programme de nutrition tel que 2B Mindset, peut vous aider à couvrir vos bases nutritionnelles.

Regardez Ilana Muhlstein expliquer comment Shakeology et Shakeology Boosts peuvent vous aider à réussir chaque jour:

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